AIDA niveau 2

Freediver

20170505_BAHAMAS_2102

Cours complet pour débutants. Il est conçu pour les élèves déjà à l’aise avec le milieu aquatique. Il a pour but de vous familiariser avec les compétences, les connaissances, la planification, l’organisation, les risques et les procédures de sécurité liés à la pratique de l’apnée.

Vous serez initiés aux disciplines de base de la plongée libre : l’apnée statique, dynamique et le poids constant. Le cours est axé uniquement sur l’aspect récréatif de la discipline. 

Vous y apprendrez les fondamentaux de l’apnée en milieu naturel tel que la compensation, le canard, la verticalité et l’hydrodynamisme.

Contenu du cours :

  • 2 sessions de théorie

  • 5 sessions en piscine et/ou milieu naturel

Prérequis :

  • Avoir 18 ans révolus (16 ans avec l’accord des parents ou du représentant légal)

  • Être capable de nager 200 mètres non-stop sans palme  / 300 mètres avec palmes, masque et tuba

  • Avoir rempli et signé le formulaire médical AIDA

  • Avoir rempli et signé la décharge de responsabilité AIDA

    Compétences :

    À la fin du cours, vous devrez être capable de réaliser entre autres :

    • Apnée statique : 2 minutes

    • Apnée dynamique : 40 mètres

    • Poids constant : 16 mètres

    • Examen théorique : min. 75% de réussite 

      Le tarif comprend le manuel de formation et la certification. Pendant la durée du cours, le matériel nécessaire est mis à votre disposition et vous êtes couvert par une assurance spécifique.

      Tarif : CHF 790.00


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