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AIDA niveau 3

Advanced freediver

Cours intermédiaire. Conçu pour développer les bases acquises lors du niveau 2*, il permet à l’élève d’acquérir les connaissances et compétences nécessaires pour planifier des sessions de plongée libre en toute autonomie avec des apnéistes de niveau équivalent.

Il permet également d’approfondir les procédures de sécurité et de comprendre les risques liés à la pression. Vous apprendrez aussi de nouvelles techniques comme la compensation en Frenzel, la chute libre et les tables d’entraînement. 

Contenu du cours : 

  • 2 sessions de théorie

  • 6 sessions en piscine et/ou milieu naturel

Prérequis :

  • Avoir 18 ans révolus (16 ans avec l’accord des parents ou du représentant légal)

  • Posséder la certification AIDA 2* ou formation jugée équivalente (évaluation "AIDA 2 crossover").

  • Avoir rempli et signé le formulaire médical AIDA

  • Avoir rempli et signé la décharge de responsabilité AIDA

Compétences :

À la fin du cours, vous devrez être capable de réaliser entre autres :

  • Apnée statique : 2 minutes 45 secondes

  • Apnée dynamique : 55 mètres

  • Poids constant : 24 mètres

  • Examen théorique : min. 75% de réussite

Le tarif comprend le manuel de formation et la certification. Pendant la durée du cours, le matériel nécessaire est mis à votre disposition et vous êtes couvert par une assurance spécifique.

Tarif : CHF 850.00


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